夫妻感情变淡了找婚姻修复专家有用吗?当然是有用的，但是你需要找必须是专业高端的婚姻修复机构才有效，找一个小机构只会浪费时间和金钱，所以生病了找对医生很重要，一样的道理，下面爱燃情感专家就跟你详细聊聊如何修复夫妻之间的感情，你想知道适合自身情况的方法，可以添加下方的微信，获取一次1对1情感咨询!

爱燃情感咨询作为正规的情感挽回机构是让求助者在挽回指导中得到成长进而学会经营自己的婚姻情感，而并不是简单的结婚、离婚或复婚。

夫妻感情变淡怎么办?学学这5招

一、多一些理解和包容。

对许多女孩来说，男人婚前婚后的态度有差异，那就是变心，是渣男!但是女孩要知道的是，爱情是婚姻的一部分，婚姻不仅仅是爱情，还有柴米油盐酱醋茶。也就是说，男人结婚后不可能像恋爱时期一样甜蜜，一直粘着你，因为家庭责任和经济问题也在召唤他。



二、不要忘记对伴侣甜言蜜语。

如果你觉得仅仅理解和包容并不能改变你对婚后生活的不满，请多对另一半说些甜言蜜语。每个人都有虚荣心，男人也是。多表扬对方。除了情绪上的满足，男人在礼尚往来下对你会更甜蜜。

三、夫妻之间多沟通。

许多夫妇感情淡薄，问题却没有得到修复，最终走向离婚，往往是由于两者之间缺乏沟通与沟通所致。沟通是一个人心中最直接的方式。如果夫妻之间有矛盾，但你不说我不说，有想问却不问，有想解释的却不解释，那么结局只会更糟糕。

四、共同尝试新事物。

你们的感情走得很远，似乎对对方太了解了，所以在一些地方尝试新事物。比如你爱的方式可以改变，可以买新的有趣的内衣，或者内向的可以走出家门，一起爬山，亲近自然，改变一些不变的生活内容，给对方带来一些新鲜感。

五、抱着睡觉。

这种姿势很难保持，但这恰恰是可以升温夫妻感情的动作。男人可能要努力一点，但换来的是女人对你的依赖。假如累了一天，晚上睡觉却只是各睡各的，这不免会让女人产生很强的失落感，但为了你能睡得舒服，她也只好不说。

夫妻感情淡化的表现，需要加多注意

一、双方变得不愿意交流。

沟通是连接夫妻情感的桥梁。夫妻关系淡了，桥就会越来越短!二人回家后，很少有交流，总觉得多说不如少说，少说不如不说，甚至觉得没有对话的必要。慢慢变得越来越沉默，感情开始疏远。

二、互相说落。

以前吵架的时候，总有一方会很快妥协，不管是谁，总有人愿意停战。而且现在出了问题，只会互相批评。以前的包容，曾经的大度开始变得荡然无存。

三、夫妻生活越来越少。

夫妻生活是婚姻不可或缺的一部分，几乎是贯穿整个婚姻的必修课。但当夫妻关系淡化时，夫妻性生活自然会越来越少，不会有高质量的夫妻生活。慢慢变得分床分房睡，渐渐失去了夫妻关系!



四、开始变得不太喜欢回家，更喜欢呆在外面。

家庭对任何人都起着极其重要的作用，因为它温暖，恩爱的夫妻，一下班就必须直接回家。假如夫妻之间开始变得不喜欢回家，在外面感觉更舒服，说明夫妻之间的感情已经可有可无了，最后的结果就是感情破裂!

五、夫妻生活越来越短，越来越少。

夫妻生活草草了事，甚至一边玩手机一边交任务，总是催对方快点。完全没有爱的感觉，只是满足自己的需求。常找各种借口拒绝接近另一半，晚上睡觉时，也不再喜欢对方抱着自己睡觉，随便碰一下，就说自己很累，很烦，没心情。

在婚姻中，很多夫妻明明知道感情已经变淡了，但是却置之不理任由感情逐渐消失，知道最后婚姻走到了离婚的尽头才知道后悔!其实夫妻感情出现问题早就出现征兆，只要稍微注意就不会影响婚姻和谐!那么究竟夫妻感情变淡的征兆有哪些?

夫妻感情淡化的征兆,请注意提前预防

一、对你视而不见。

当他回到家，对你视而不见，懒得照顾你的时候，说明他心里可能没有你的位置。务必当真，否则可能会让小三有机可趁。

二、对孩子漠不关心。

事实上，大多数人都很关心自己的孩子，如果有一天，他对孩子漠不关心。那对你来说肯定不会有太多的感情，这是感情淡化的征兆。

三、没有性生活。

常言道少年夫妻老来伴，夫妻年轻时，鱼水之欢绝对是少不了的。假如你们之间没有性生活，那么你们的感情就会结束。

四、经常吵架或冷战。

假如你们之间不是大吵大闹，就是冷战，谁也不理谁。而且每次都没有人先低头，那你们在一起有什么意思呢?

五、对婚姻感到厌烦甚至疲倦。

失去了当初的激情，从相识到恋爱，到婚姻的平淡期，由于时间的流逝和打磨。逐渐抹去甜蜜的时光，从而开始因为一些小矛盾小分歧而真钞，互相唾骂。

六.夫妻不信任对方。

不信任对方的婚姻是夫妻之间最痛苦的地方。即使他们没有做错什么，也会因为信任而吵架，整天疑神疑鬼，只会让对方更累，直到夫妻关系破裂，婚姻破裂。

七.对婚姻生活没有憧憬，没有动力。

婚姻是一个家庭的事情，主要靠两个人共同努力争取想要的未来。一旦一方出现问题，没有动力，婚姻的心脏就会停止，破裂只是时间问题。

感情变淡了该如何挽回?
1.改变自己，改善夫妻关系。

改变自己，包括外在形象和内在形象。外在形象方面，不是说一定要整容，而是可以适当化妆或者让自己看起来整洁干净。千万不要以为老夫老妻，形象什么的都不重要，婚姻和爱情，都需要时时保鲜。

2、沟通交流，共同解决婚姻问题。

常言道，夫妻吵架，床头吵架，床尾和。许多事，说穿了也没什么大不了的。沟通的时候要学会多听，不要把自己的话都憋在心里。心平气和，好好听，好好说，理解包容，沟通顺畅，相处不难。

3、信任。

既然选择了对方，就准备和对方长期相处。所以少一点疑惑，多给对方一些空间，试着去控制自己的需求感。只有学会平衡需求感，才能避免整天围着对方转，整个心都没有着落。

4、承担责任。

没有人应该付出。婚姻需要两个人的共同努力。尽管我们常说，女主内，男主外，但婚姻并非合同，日常相处中，更没有界限分明的各司其职。男女搭配，工作不累，强调互补性。